¿Cómo comportarse en un funeral?
¿Conoces la importancia de cómo comportarse en un funeral?
Cuando una persona pierde a un ser querido, acudir a su funeral es un modo de estar a su lado y expresarle nuestro apoyo. Pero, en ocasiones aparecen preguntas acerca del comportamiento apropiado en estos momentos tan sensibles. ¿Qué expresar? ¿Cómo actuar para dar consuelo sin parecer irrespetuoso? Es común preguntárselo, pues todos desean ser cautelosos y respetuosos en un escenario de este tipo.
Hoy queremos ayudarte para que te sientas más confiado al asistir a un funeral. Te detallamos cuáles son los gestos que hacen la diferencia, lo que puedes hacer (y lo que es preferible no hacer) y te daremos algunas recomendaciones valiosas para acompañar de la forma más adecuada a aquellos que están atravesando un duelo.
Haz clic aquí si quieres conocer algunos rituales funerarios antiguos.
¿Cómo comportarse en un funeral: ¿Qué debe hacerse?
Al analiza cómo compoartarse en un funeral, lo importante es expresar respeto y respaldo a los familiares. Cuando llegues, haz un saludo simple y sentido a cada persona cercana al difunto. Un abrazo, un apretón de manos o unas palabras delicadas como “Lamento mucho tu pérdida” pueden ser suficientes para manifestar tu afecto.
En el transcurso de la ceremonia, tienes que mantener una postura serena y acompañar en silencio. Si el evento incluye rezos, lecturas o determinados rituales, participa en ellos con discreción, ajustándote a las tradiciones o costumbres presentes. En ocasiones, simplemente estar presente con total dedicación es el mejor gesto que puedes brindar.
Si se presenta la posibilidad de despedir al ser querido que ha muerto en privado, hazlo con tranquilidad. Es un instante para meditar, expresar tus respetos o simplemente mantener un momento de silencio. Este gesto, aunque pueda ser corto, representa tu vínculo y aprecio.
¿Cómo comportarse en un funeral: ¿Qué no debe hacerse?
Aunque existen buenas intenciones, ciertos comportamientos pueden no ser adecuados en este escenario. Por ejemplo, evita hacer preguntas complicadas o personales acerca de la pérdida. Frases como “¿Qué sucedió precisamente?”, o “¿Cómo están manejándolo?», pueden no ser bien recibidas y añadir dolor innecesario.
Tampoco un funeral es un lugar en el que te puedas distraer mirando el móvil. Asegúrate que esté apagado o esté en silencio antes de entrar. Y por favor, no tome fotografías, grabes vídeos o comparta de manera pública la experiencia en las redes sociales a menos que la familia haya dado de manera explícita su permiso.
También debes evitar comentarios que, aunque bienintencionados, pueden parecer poco empáticos. Usualmente, frases como “Al menos ya no sufre” o “El tiempo lo cura todo» son inadecuadas. Si tienes dudas acerca de qué expresar, un sencillo “Estoy aquí si necesitas algo” es una alternativa que siempre transmite un apoyo sincero.
¿Cómo comportarse en un funeral: Cómo vestirse
Al repasar las normas de cómo comportarse en un funeral, tu estilo de vestir también es un modo de expresar respeto. A pesar de que no siempre es obligatorio usar negro, optar por ropa en tonalidades oscuras o discretas es la alternativa más apropiada. Colores como el gris, azul marino o marrón pueden ser útiles, siempre y cuando se evite el uso de estampados brillantes o complementos extravagantes.
Para los hombres, un atuendo simple o una camisa con pantalón de corte formal bastará. Para las mujeres, un atuendo discreto o un conjunto en tonalidades neutras se ajustará de manera ideal. No es necesario complicarse, pero sí es necesario recordar la importancia de conservar un estilo elegante.
En ceremonias funerarias que se adhieran a tradiciones culturales o religiosas particulares, podrían existir normas especiales respecto a la ropa. Cuando no tengas seguridad de qué vestir, siempre opta por la simplicidad. Este acto expresa tu presencia y muestra respeto hacia la familia.
El valor de la puntualidad
Llegar a tiempo en un funeral es una manera simple de expresar respeto y consideración. Trata de llegar unos minutos antes de la hora establecida para saludar a la familia con tranquilidad. Esto también hará que sea más sencillo encontrar un lugar sin molestar la ceremonia ni alterar el ambiente de recogimiento.
Si te retrasas debido a algún imprevisto, intenta hacerlo de la manera más discreta que sea posible. Entra tranquilamente, buscando un lugar próximo para acomodarte. Evita moverte de manera innecesaria o provocar interrupciones durante los momentos solemnes.
Dale también unos momentos extra a la familia antes de partir, despidiéndote de forma breve pero acogedora. Mantenerse hasta el final puede ser otro detalle que les haga sentir que están acompañados y apreciados.
La importancia de escuchar
En el proceso del luto, las personas suelen necesitar expresar sus sentimientos más que recibir respuestas o alivio instantáneo. Si una persona te cuenta su sufrimiento o comparte memorias, dales tiempo para hacerlo sin prisas ni interrupciones. Escuchar atentamente puede ser el respaldo más significativo que puedas brindar.
Al responder, usa expresiones simples llenas de empatía, como “Conozco lo complicado que es esto» o “Estoy aquí para lo que necesites”. En ocasiones, las palabras son escasas, y un sencillo asentimiento o una mirada cordial bastan para expresar tu cercanía.
En este tipo de conversaciones, trata de evitar relatos personales u observaciones que desvíen la atención hacia ti. Este es un momento destinado para estar con la familia y rendir homenaje al ser amado que han perdido.
¿Cómo ofrecer ayuda a la familia?
Un acto de generosidad es brindar tu apoyo a la familia durante los días de mayor necesidad. En lugar de esperar que te pidan algo concreto, puedes sugerirles directamente cómo colaborar. Puedes ofrecerte para preparar comida, ayudar con las tareas pendientes o incluso atender a los niños o animales de compañía por un periodo de tiempo.
Cuando lo hagas, procura ser claro. Frases como “¿Te parecería bien que me ocupe de esto?», facilitan que conozcan de manera precisa cómo puedes brindarles ayuda. En ocasiones, frente al desorden emocional que conlleva una pérdida, estas sugerencias específicas resultan mucho más beneficiosas que un simple “Avísame si necesitas algo”.
Es importante recordar que el duelo no termina con el funeral, y tal vez en las próximas semanas puedas reiterar tu disposición. Una llamada o un mensaje para preguntar su estado también puede expresar mucho afecto y reafirmar tu apoyo.
¿Cómo actuar como un buen compañero durante el duelo?
Presentarse más allá de la ceremonia es lo que verdaderamente respalda a un individuo en su duelo. Después del funeral, un breve mensaje, una invitación para conversar o simplemente expresarles tus pensamientos será de gran valor.
Respeta el tiempo y el espacio de cada persona para sobrellevar la pérdida. No todos necesitan el mismo tipo de contacto o apoyo, pero saber que estás a su servicio cuando lo necesiten hace que sea más fácil superar esos instantes oscuros.
Los pequeños gestos diarios, especialmente en eventos importantes como cumpleaños o días especiales, generan una gran diferencia. Una visita, un ramo de flores, un libro sobre cómo afrontar el duelo o un mensaje dulce serán recibidos como un recordatorio de que no se encuentran solos en su camino hacia la recuperación.
Entender cómo actuar en un funeral no se limita a formas, se trata también de gestos genuinos que expresan solidaridad y respeto. Tu presencia, tus palabras y tus gestos tienen el potencial de crear un recuerdo positivo en aquellos que más lo necesitan en los momentos más duros.
